Entri Populer

Selasa, 04 Oktober 2011

vineyard man... dan Oh Man Seok sbg taek gi..
Ini tentang taek gi si doktor pertanian, tp seperti cowok "ndeso" yg melakukan penelitian & bekerja di kebun anggur seluar 10.000ha milik kakek tua, dengan ji hyun cewek matrek cucu si kakek. lalu ada dokter pacar si cewek, dengan profesor mantan pacar taek gi. awalnya ceritanya datar, lalu mulai lucu setelah adegan jeles keempat tokohnya.
aku paling suka adegan waktu si kakek ngusir si cewek nyari babi yg hilang ke gunung.. si taek gi ini meski diam tapi sangat care setiap ceweknya dapat trobel, jd disusullah.. episode 13-14.. taek gi diajak tidur ditenda, tp dia menjaga si cewek banget meski "gemes" hahaha...
lalu adegan saat panen di kebun anggur si cewek jatuh & taek gi berusaha nolong.. saat terbaring ditanah dan saling memandang, eh, pas ortunya si cewe nganterin oppa dokter sang calon mantu, disenterin pas di wajah mereka... hadduuuhh.. si taek gi diomel2i ibu si cewek.. melaaaassss banget (si ibu ini selalu menghina2 taek gi yg dikira buruh pdhl sebenarnya kaya, cuma mmg humble & respek pd semua orang--jd pada disalahgunakan cewek2 yg ngejer2 dia & membuat repot ji hyun :D)
terus pas taek gi nangis karena dia sudah janji sama si mama utk menjauh (dia kembali bekerja di laborat), dia ingat semua kebawelan & borjunya si cewek... terus tiba2 dia dipukuli oleh oppa dokter karena si cewek menolak lamaran dokter itu.. pdhal taek gi gak tahu kalau si cewek milih dia drpd si dokter (episode 15).. dan si cewek yg taunya taek gi kembali ke laborat dan serumah sm profesor mantannya saat itu jg kembali ke seoul; shg taek gi harus ngejar ngejar keretanya..
waktu sudah ketemu (episode 16, and there is a deep kisses.. well, taek gi sudah menahan diri di 15 episode, kayak mana mau gak habis habisan whahahahahhahaha) mereka kembali ke rumah si kakek di desa, taek gi malu2 & tidak mau mengakui kalau mereka pacaran sm si kakek (padahal si kakek inilah sebenarnya mak comblang mereka, karena dia sudah tua, sendirian, dan ingin menikahkan taek gi yg yatim piatu & diasuhnya sejak kecil dengan cucu keponakannya si cewe yg matrek dengan iming iming akan dikasih perkebunan anggur kakek)...ooohhh...so sweet.. hahaha



oh ya. film diatas membuat saya menyukai segarnya buah.. karena taek gi sering makan buah & keliatan enak banget makan semangka, persik, anggur :p
‎"Tatap .. mata .. saya .. "
Kalimat untuk menghipnotis ini menjadi tren setelah diucapkan dgn lucunya oleh Ojan. Bicara tentang hipnotis, baru-baru ini saya mengikuti hipnolangsing, setelah so desperate of being overweight!! Dari teori yg dipaparkan Juli Triharto, saya kemudian semakin paham bahwa saya sulit mengendalikan berat badan karena emosi jiwa membuat saya "kalap" makan setiap malam menjelang & merasa kesepian. Maklum, dulu saya hidup ditengah keluarga, tetangga, dan sahabat yg hangat dan penuh cinta. Kini, hidup saya berasa kurang "hidup".. saat anak & suami tidur, I feel so lonely.. sehabis bertemu atau jengkel pada seseorang yg tidak menyenangkan, I feel hungry..
Juli mengingatkan saya untuk kembali merasakan cinta, terutama saat mau makan; agar kita merasa nyaman; sehingga porsi makan kita pun akan menurun. Dan ehem, asiknya lagi, saat dihipnotis kita harus membayangkan orang yg mencintai kita ada dihadapan kita, menatap kita dengan tatapan penuh cintanya.. dan kita pun ter"klepek klepek" .. asli, ini bagian yg paling menyenangkan buat saya :D
Berikutnya, adalah membayangkan bagian-bagian tubuh kita berubah menjadi lebih indah..
Bicara bagian tubuh yang indah, mengingatkanku pada kalimat terkenal lainnya "life begins at thirty (something)"... Boleh boleh saja mata menjadi bagian tubuh terpenting agar "korban" Ojan takluk .. Namun, umur tigapuluhan (something) ini ternyata membuat saya menyadari bagian-bagian tubuh saya (thanks to my husband) dan wow... saya juga jadi menyadari bagian tubuh indah laki-laki.. (blushing mode on). Saya juga lebih berani mengekspresikan kekaguman saya pada bagian-bagian tubuh laki-laki.
Dulu, laki-laki buat saya hanya masuk dalam kategori: wajah ganteng, wajah manis, wajah so so, wajah jelek, wajah seram, wajah mesum.. dengan sedikit kepribadian didalamnya (bukan mobil pribadi, rumah pribadi and so on tapi benar benar kepribadian yang jadi mata kuliah di psikologi). At thirty something, saya menyadari laki-laki tidak hanya terdiri atas wajah saja. Misalnya, saya mengagumi kaki panjang & kokoh suami saya kalau dia memakai celana jeans (atau malah tanpanya hahaha). Saya juga sangat bangga dengan perut rata suami saya .. ini betul betul saya sadari setelah kemarin saya baru saja ketemu banyak bapak bapak berperut ndut dan saya ilfil banget ngeliatnya (nggaya, meski saya pun tidak pernah berperut rata, ternyata ini bukti cinta saya bersyarat haha). Saya juga suka memandang laki-laki berlengan bersih serta kekar namun tak berlebihan. Satu lagi, saya menyukai pria berbibir tipis namun penuh dan "creamy", bergabung dengan dagu yang persegi. Plus, jangan pernah ada kumis dan jenggot yang akan menutupi bibir seksinya serta melukai bagian tubuh saya yang tertutupi (wink wink).
Ini adalah pengakuan "dosa" saya... (blushing, again..)... selain mengagumi penampakan dan terutama perfomansi suami, maka saya juga mengagumi Oh Man Seok. Dia satu satunya laki laki yang memanjakan mata saya, sekaligus membuat saya bersidebar-debar hangat (selain perfomansi suami lah yao). Saat hipnolangsing, sesuai saran Juli, saya rajin membayangkan Oh Man Seok.. Saat saya mau makan, saat akan ketemu atau bertamu di rumah orang yang membuat saya sebal-benci-ilfil, saya bayangkan tatap mata penuh cintanya Oh Man Seok saat berperan sebagai Taek Gi di The Vineyard Man.. (ehem.. membayangkan bibir seksi, perut rata, dan lengan kokohnya juga ding).
Alhasil, berat badan saya turun 3 kg.. horrreeee...
Wangi sebelum tidur: sebuah ritual
Orang pada umumnya berbau wangi setelah mandi, atau wangi sebelum pergi. tapi aku baru menyadari, bagiku, wangi sebelum tidur lebih penting, is a must. Ini gara-gara mahasiswi yg tidur dirumahku komentar= ibu ki pakai parfum kok sebelum tidur.. Sejenak aku bengong tak menjawab.. lalu baru sadar, aku baru memakai krim yg harum setelah pamit mau tidur padanya. Dan tadi malam, setelah menyemprotkan parfum ke tubuhku, aku ke kamar lili membetulkan selimutnya (ini juga ritual sebelum tidurku yg lain).. sedang mahasiswiku ini tidur dengan lili. Jadi wajar dia membaui & mengomentari parfum yg kupakai sebelum tidur..
Sabun mandi yg kupakai memang tak berbau semerbak menyengat, cenderung hambar karena antibacterial.. sebelum pergi aku juga tidak selalu memakai bedak/parfum harum.
Tapi, sebelum membaringkan tubuh disebelah suami, aku mewajibkan diriku untuk "wangi" .. rupanya, meski dua malam ini suamiku tidak tidur dirumah, kebiasaanku ini tak sadar tetap kujalankan. Kenapa "wajib"? Hmmm... pokokny aku tak rela suami mencium aroma keringatku, meski kadang dia suka "mendusel-nduselkan" hidung ke tubuhku & berjanji pramuka= aku suka bau keringatmu kok... bener!!
Saking cemasnya kalau aku "bau", maka aku pernah meminta suamiku berjanji, kalau sampai aku sakit, apalagi sampai aku tidak dapat berbuat apa2 lagi, suamiku harus mengelap tubuhku dan memberi harum-haruman tiap pagi dan siang. Dan memang, beberapa kali aku sakit & tidak mandi, maka malam sebelum tidur dia akan telaten mengelap seluruh tubuh dengan air hangat & waslap, dan kemudian dilap tissu harum, dan terakir menaburi bedak.
Nah, apa ritual wajibmu: ;p

Minggu, 18 September 2011

hipnolangsing

setelah kemarin mengikuti hipnolangsing awal juli tri & dua kali mendengarkan kaset hipnotisnya, maka yg kudapat adalah:
1. saat harus merasakan nyaman, & makan dengan rasa nyaman itu, aku sadar, bahwa saat di rumah wates, aku bisa selalu mengontrol makan & berat badanku selalu normal, karena aku memang sangat nyaman ada dirumah sana.. rasa nyaman yg belum tergantikan.. jadi sekarang aku akan merasa nyaman dirumah baruku, senyaman dirumah wates. saat aku di lampung, maka rasa nyamanku terkikis habis, aku sangat sangat benci hidup dirumah yg aku tmpati.. aku sama sekali tidak merasakan rasa damai & bahagia.. rasanya hanya seperti singgah disebuah temapt yg tidak menarik, yang membuatku sebal, dan ingin buru buru pergi -- ini juga terlihat, ternyata aku juga lebih banyak tertawa & mengontrol makanku dikantor, tapi lebih murung & makan banyak banyak untuk mengatasi rasa murung dengan makan enak & banyak --lihat foto lebaran 2011 utk cekidot.
2. dirumah wates, begitu bangun tidur maka aku akan sibuk memasak mencuci dan berolahraga meskipun hanya senam, selain di sma dan kuliah dan s2 aku jg lari dan naik sepeda. kemana naik sepeda atau jalan. sekarang aku bangun tidur, tiduran malas malasan atau mbaca saja. rasanya tidak bergairah untuk melakukan aktivitas. di wates, selalu banyak daftar yg harus kulakukan.. belanja, ke rumah saudara, mencuci, dst dst... jadi aku harus memetabolisme tubuhku agar aktif & selalu bergerak & selalu punya rencana akan menghabiskan hari untuk apa saja seperti di wates

Sabtu, 30 April 2011

sabtu

yg sibuk... ngejar laporan penelitian n pengabd masy.. krn pengen naik ke III/c ..smg kelar senin ya Alloh...
sarapan bareng snack time di workshop asesor   -- 400
lunch smbl lari2 nyari td tgn pak mul n pak edi     -- 400
snack pisang n jeruk                                           --  60
makan malam sepulang nunggu lili les                  -- 700
teh                                                                     --110
total                      1670

Itungane mudah, praktekke sik susah..

makan
pagi
snack
siang
snack
Malam
buah      170
Susu              110
Nasi                200
Buah/snack                
Oat+buah    170
Teh                 70
Buah                80
Sayur              100
                         



Lauk                200


240            
190
500
200
170
total
1300
minus
(-400x7 = 2800 kal)

OR
senin
selasa
rabu
kamis
jumat
sabtu
ahad
laridumbel
laridumbelsepeda
     senam    


senam


250
300
200
250
300
200
300
minus
(1800 O OR)   (+2800) = 4600/week

BB-KG
5 nov
71
3 des
68,5
30 des
66,5
28 jan
64
12nov
70,5
10 des
68
7 jan
65,5
4 feb
63,5
19 nov
70
17 des
67,5
14 jan
65
11 feb
62,5
26 nov
69,5
24 des
67
21 jan
64,5
18 feb
62
  Mengecek di tahun 2014 aiiih ternyata masih sama niih BB ku ..?

Start

  • 6 sept  -- 70 kg
  • 13        -- 69
  • 20        -- 68
  • 27        -- 67
  • 4 oktb -- 66 kg
  • 11        -- 65
  • 18        -- 64
  • 25        -- 63
  • 2 nov  -- 62 kg
  • 9          -- 61
  • 16        -- 60
  • 23        -- 59
  • 30        -- 58
  • 7 des   -- 57 kg
  • 14        -- 56
  • 21        -- 55 
Nah, BB idealku di 55 kg .. let s see apakah di 21 desember 2014 bbku adalah 55 kg ....

Sabtu, 19 Maret 2011

jumat

penuh makanan lemak...aaarrgghhh... semalaman perut jadi sakit, mual2 :(
pagi   -- nasi, tahu tempe grg, kecap,frestea                                  =   710
siang  -- nasi padang, gulai otak, lele bakar, sayur kcg, timun, teh  = 1250
malam -- nasi, lele bakar, timun, tahu, teh                                      =   650
total                  2660   :(
arghhh.... kapok deh maem lauk padang dua kali... hhaduuh. miri n santannya, kagak kuat di perut :'(

Kamis, 17 Maret 2011

rabu kamis

hari yg capek kerja direktorat ngasesmen pt pelindo...hhhh
 rabu:
oat, pisang, teh      =300
nasi, ayam, timun   = 500
roti, teh manis       = 300
coklat, teh manis  =400
1500 k
kamis
teh manis, roti,coklat        = 400
nasi, sayur kcg, ayam grg = 600
coklat, nasi, capcay, baso= 650
coklat, teh manis             = 300
1950 k
hmmm... kebanyakan coklat n teh manis!!!

Selasa, 15 Maret 2011

15 maret ini adalah..


oleh Ratna Widiastuti pada 15 Maret 2011 jam 11:47
anugrah..
kuterima hari ini.. terimakasih Robbi..
teringatku akan tahun 2000.. saat dokter bethesda yg merawatku menyuruhku utk terapi suntik interferon.. yg jika terapi tidak berhasil, katanya umurku mungkin hanya tinggal setahunan lagi..
berminggu minggu aku berurai airmata, karena sangat takut meninggalkan lili yang baru berumur 1 tahun.. doaku siang malam saat dipembaringan & terisolasi selalu: Ya Alloh, tolong berikan aku waktu, agar saat aku Kau panggil lili sudah dapat mengingat tatap cinta dimataku...
15 maret ini aku telah melalui doa itu selama 11 tahun... terimakasih Kau telah memberiku waktu, untuk mencintai lili, mendekapnya hingga putri kecilku sudah menolak tidur dikeloni lagi.. dan bahkan mempunyai adik yg akan terus menemani...
semoga Kau berikan waktu yg lebih panjang lg, utk mencintai kedua putriku, mengantarkan mereka menjadi putri sholihah.. amin..
Top of Form
·          
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/161403_100000594878318_6523219_q.jpg
Shufiyanti Arfalah Amin ya Rabb...
Barakllh fi umurik ibu,
smg sllu di syg Allah...
Ratna Widiastuti ‎@ miftah.. tq..
Ratna Widiastuti ‎@ shufi.. terimaksih say.. smg kau pun akan melewati hari2 indah mjd ibu :)
Shufiyanti Arfalah Amiiin ya Rabb,,,
smpurnalah hdp wanita jika bs melahrkn,merawt & m'bsarkn generasi Robbani.
Trmksh ibu doanya ^^
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49859_1257019741_6786_q.jpg
Festie Roosma amiiien...
Ratna Widiastuti ‎@ mb rani... matur nuwun.. nyuwun pangestu :)
Ratna Widiastuti ‎@ festi.. trims bunda.. :)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49294_1276796864_2931412_q.jpg
Sutarimah Ampuni weh mbak..waktu itu kenapa? kok aku gak denger ceritanya ya. aniwei, ikut bersyukur dan berdoa semoga Allah masih memanjangkan umurmu lagi ya mbak..
Ratna Widiastuti ‎@ ampuni.. hehehe.. amin... jln cerita th 98-2001 itu lg diksh ujian sm Alloh.. ada sj sakit2nya.. smg sehat waras sampai ultah2 berikutnya, n drmu jg sehat dirantau orang :)
Venny Tedi Bamahry Subahanalloh...Maha Suci Allah...semoga mbak berumur panjang dan selalu sehat walafiat...mendampingi suami tercinta n merawat serta membesarkan buah hati mbak...
Amin YRA ^_^
Ratna Widiastuti ‎@ venny.. trimakasih cantik... trimakasih.. smg mampu mengantarkan lili & ais sampai bercucu nanti :D smg dirimu pun sll didlm berkah Nya :)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174320_100000629733124_5966711_q.jpg
Venny Tedi Bamahry Amin YRA....^_^ maturnuwun mbak... ^_^
Ratna Widiastuti ‎@ yuni titik... trims say.. :)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49143_734844068_4168_q.jpg
Alia Monalita Met ultah ya Bun
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/41406_1848459060_5878_q.jpg
Nuzlah 'iyet' Hayati amin... semoga selalu dalam ridho danberkah Allah selalu mb.. btw, suntikannya utk apaan mb..? boleh sharing..??
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174514_1736308109_4599325_q.jpg
Warih Azizah Amin YRA. Semoga Allah mengabulkan doa dik Ratna, dan masih selalu memberi kesempatan untuk melalui 15 maret-15 maret yang akan datang, juga hari2 indah lainnya....
Ratna Widiastuti ‎@ alia... hahaha... inget n menyadari ini penggalan sukur menapaki ultah ke 38 ya :D tengkiu..tengkiu adikku manis (tp sdh tak manja lg kan? ;p) .. jd ingat makan2 di mirota dl itu ya? hhhhh... msh berlanjut loh ceritaku saat itu? tp aku berhasil jg menapaki rmh tangga slm 14 thn :D smg dikau pun sll sehat bahagia :)
‎@ iyet .. terimakasih say.. smg dirimu & kelg pun bgitu :) interferon waktu itu mjd terapi medis utk hepatitis.. tp aku pasrah dlm doa n diterapi dg jamu & pijat slm 3-4 bln & suamiku tiap malam disuruh tahajud minta aku sembuh. sembuhk...Lihat Selengkapnya
Ratna Widiastuti ‎@ mb warih.. nuwun mbak, nyuwun doa pangestu :)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49298_100001502317943_7921529_q.jpg
Antin Soetjipto Baru 15 maret ke-38....:)
Ratna Widiastuti ‎@ bunda ... iya Bun.. smg nyampe ke 83 :D pangestunipun mawon bun :)
Antin Soetjipto Amin YRA. Sampai umur brppun asal tetap sehat jasmani rohani lan tetep iman islame...:)
Ratna Widiastuti ‎@ bunda antin.. iya bu... terutama iman itu.. trmksh :)
Ratna Widiastuti ‎@ m bibin.. tq.. keep fighting yuk :D
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187185_1092155403_2736455_q.jpg
Arlia Herba Wahida merinding bacanya... Tasbihku
Ratna Widiastuti ‎@ lia.. trmksh.. smg dr mu cpt lulus, & menikmati indahnya jd ibu :)
Arlia Herba Wahida aamiinnn jadi anak sholehah dlu bu, baru istri sholehah trus ibu sholehah.. aamiin.. Trimakasih doane yo bu,,
Ratna Widiastuti hehehe... nek jd anak sholiha yo hrs trs2an to... -- pagi ini aku mengucapkan selamat pd ibuku, tlh melahirkanku 38 th y.l. :)
Arlia Herba Wahida hmm.. Ngiri tenan aku bu, bisa nda ya sebermanfaat ibu... Semoga Lebih. aamiin. seng utama untuk Bpk lan Ibu.. dan lulus menjadi kado terindah untuk mereka.. semoga disegerakan.
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/161403_100001661784804_4517576_q.jpg
Hetty Ummu Salma Indahnya hari ini, berhiaskan doa dr teman, sahabat, saudara,orang tua, suami & putri tercinta...smg hari2 selanjutnya akan lbh indah, manfaat, barokah....
Ratna Widiastuti ‎@ lia.. bisa lah.. kau lbh muda, semangat, soliha... pasti kan lbh byk barokah akan kau gapai :)
Ratna Widiastuti ‎@ umi hetty cantik... iya nih hariku jg mekar cantik :D nuwun sanget nggih :D smg njenengan ugi tansah diparingi nikmat Gusti :)
Hetty Ummu Salma Amiin.....wah mekarnya hari mbk Ratna bener2 bikin harum sampai sini...membaca catatan panjenengan semakin meyakinkanku akan ampuhnya doa & shalat tahajud....
Ratna Widiastuti ‎@ umi hetty... iya Mi... aku 2x sakit2an, 2x pula trs2an ditahajudi bojoku mbak.. yg th 2000 disuruh o/ ibu yg mijeti aku pas sakit dibtl, n th 2010 sm kyai dilmpg sini :)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/41637_100000618391430_2214_q.jpg
Setyo Susilanto Slamat ultah ya bu, sehat selalu, dalam lindunganNYA, tetap berbagi ilmu.... Hidup adalah anugerah...
Ratna Widiastuti pak setyo... makasih pak.. amin.. smg pula bapak kan sll dlm lindunganNya :
Bottom of Form
asiknya... dpt kiriman ucapan n kue ultah dr mahasiswi2 cantik yg pd kerumah sore ini :D
Top of Form

Arlia Herba Wahida Aku sisihi yo bu... pingin nyicip :D
Met milad ibu... mw arep melu isin wes tuo dewe
Ratna Widiastuti ‎@ lia.. haahaaa.. ayu sini... selak dikrubut lili nih :D
tq.. tenang sj, msh lebih tua ibumu ini :D
Arlia Herba Wahida mantep lah bu, wes nggo lili wae ben gak kalah montok karo ais.. tapi ais jg diwei loh bu,, jatahku nggo ais waelah..
luph u lah bu, mudah2n di usia yg nanti sama dgn ibu bs memberikan lebih banyak manfaat utk hidup dan kehidupan.
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/48979_100000152924617_3447_q.jpg
Kholin Goentara Horeeee!!! Hepi bestday mbakayu... Smg usia tambah barokah ya...
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187390_100000433790842_2649118_q.jpg
Qira Ummu Ayyasy Heppy milad mbakyu, semoga selalu diberi kebaikan dunia dan akhirat...amin....
Ratna Widiastuti ‎@ lia.. hahaha... ibune ra perlu wes montok ya :D amin.. smg langkahmu pun dirahmatiNya :)
Ratna Widiastuti ‎@ olin... hahaha... menjelang 40an ki :D amin..tq ya say..
Ratna Widiastuti ‎@ qira.. amin... trimsss cantik....hhmmm... nek neng jogja aku njaluk ditraktir mie ki (loh? ra kewalik? :D)
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/161343_1318268810_5634995_q.jpg
Esti Hidayat sugeng tanggap warso mbak ayu,..mugi tansah pinaringan kesehatan lan kesuksesan
    • Ratna Widiastuti ‎@ esti.. nuwun yo? amin.. smg usahamu pun sukses :D arep sukuran ki, kirimi bebek yo? hahaha
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186560_1471977472_2477348_q.jpg
Winarni Weegee hepi besde nek ngono smg tambah sukses dlm karir jg kel tentunya.biasane ana notification lha iki kok ora dadi telat deh
Ratna Widiastuti ‎@ wiji.. trims bun.. amin ya Robb. smg kau pun sll bahagia dan sukses :D
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174132_1497459323_4242867_q.jpg
Siti Nur Hidayati Happy birthday Mbakyu, wish U all the best
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187233_1238695127_6227717_q.jpg
Ranni Rahmayanthi bu happy born day yaaaaaaa............kl ada acara mkn2 tggu aq plg y hahaha
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49138_1628930834_6374958_q.jpg
Elizabeth Hartantri Met ulangtahun Ratna... moga makin sehat, bijak, dan makin nikamti hidup bersama dengan orang-orang tercinta....
Ratna Widiastuti ‎@ dik enha.. makasih yo dik.. wishing Ur best too :)
Ratna Widiastuti ‎@ ranni ... yooo.... tengkiu.. ayulah skrg sj :D bsk kamu plg rayakan lulus s2 :D
Ratna Widiastuti ‎@elly.. makasih ya.. amin, smg drmu pun sll enjoying life :D
beberapa detik yang lalu · Suka
·  Den Danisworo
met ultah bu ... semoga panjang umur dan barokah. amin
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/70838_1648044358_2209390_q.jpg
Ermanto Da Jebule ultah to. Nggih met ultah
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/161682_714922850_2344700_q.jpg
Lusi Nuryanti Meluuuuu. Met ultah Mbakyu...mugo2 tambah disayang Mas Nur, jarang ditinggal, n selalu jadi ibu teladan utk Lili_Ais.
Ermanto Da Mas nur ki wong bantul yo lus
Lusi Nuryanti takon sing duwe wae, jarene ho oh
Ermanto Da Qqq malah ngrumpi
Ratna Widiastuti @ p danis... maturnuwun pak, amin.. smg dikau pun sll bgitu :)
Ratna Widiastuti @ lusi ... yo adikku sing ayu... kene2.. cup cup mmhuah... nuwun yo ndongane.. :D hahaha.. ngerti ae aku stres nek dewean dirumah sini :D smg kau pun sll bahagia dg putri2 cilikmu :)
Ratna Widiastuti @ pakde er.. nuwun nggih pakde.. hahaha... m nur asli mbantuli, tekan saiki ijih medok :D
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/173378_1815408292_2944124_q.jpg
Daisy Metria
Happy Birthday Ratna, Wish U All The Best.
Ratna Widiastuti trims ya dais... i wish U'll be happy as always too :D
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/48900_1506964914_9182_q.jpg
M Ridho Nata
met milad ya bu..
semoga semakin bertambahny umur,, semakin inget dgn allah..
amin ya rabb.. :D
Ratna Widiastuti terimaksih ridho..semoga kaupun sll dlm naunganNya :)
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/161739_1850401324_4104424_q.jpg
Revi Yonalia
Happy birthday bu..
Wi5h u all the be5t..
Mi55 u 50 much..
Ratna Widiastuti makasih honey... :) smg drmu jg tambah kebaikan.. miss U too ;D
sekitar sejam yang lalu · Suka
Revi Yonalia AmiN..
U're wlcme m0m..
  •  
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187455_100000985483825_6639373_q.jpg
Cindy Kalisa Came'Cry
Slamet ulang tahun ya bu. .
Smga pnjang umu, slaku dbri kshtan ,dan sukses slalu. . .
Ratna Widiastuti trim cindi...amin.. smg kau pun sll sukses ya :D
sekitar sejam yang lalu · Suka
Cindy Kalisa Came'Cry Amien . .
Sama2 bu. . :) :D
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186488_1787084192_4736238_q.jpg
P'cha Kaha
rat, met milad bu! bintang kt sama, ak ingat itu! seingatku, tmn kt tri ardi widiarto jg ultah hr ne..smg barakah umurmu bu, sehat sll dan senantiasa dlm cintaNya. aplg yg lbh bharga dr itu! miz u so..
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/70287_1167454648_7852897_q.jpg
Hirmaningsih Rivai Selamat Ulang Tahun Ratna, semoga memiliki kehidupan yang penuh berkah dan menyenangkan ya.
Ratna Widiastuti @ ocha..trims say..amin..ah ya.. drmu jg gak ada notifikasi di fb ya? selamat milad utkmu jg... semg kau pun sehat sentosa sll :)
Ratna Widiastuti @ nining.. amin say.. tq ya.. smg kau pun sll hepi2.. lbh byk lg jln2 :D
Hirmaningsih Rivai Pancha@: selamat ulang tahun ya. Semoga kehidupanmu juga menyenangkan dan penuh berkah.
Ratna@: Amiiiinnn...
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174065_100000032653352_5281744_q.jpg
Raharjo Priantoro Budhi Prasetyo
Walah kathik ora, ngerti aku....... Sugeng panjang yuswo, mugi tansah rahayu, rejeki gangsar, tambah rukun saha tambah disayang keluarga..........
Ratna Widiastuti hehehe... tmbh yuswo tambh tuo :D makasi..amin ya robb.. smg drmu pun sll bahagia dg kelg yo pak? :)
sekitar sejam yang lalu · Suka
Raharjo Priantoro Budhi Prasetyo Sami-samilah mbak........ Aamiin
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186499_1071473922_6023589_q.jpg
Shinta Mayasari
woooy mbak ultah yaaa, happy bday my dearest sister, may Allah always bless your family, and enjoy all those wrinkles hehe
Ratna Widiastuti makasih cantik... :D amin... hmmm.. krn chubby, aku blm risau pd keriput, lbh ke bintang2 kcl ini hahaha.... smg kau pun dptkan apa yg kau dambakan :)
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186592_100000574905907_964642_q.jpg
Nhaa Dhyana Milasari
Mb Ratna..ultah yow?hehe....met ultah ya mbak..sukses selalu...kapan ke kiluan?meluuu.....
Ratna Widiastuti @ nana... trims say... amin..smg kau pun sll bahagia..ayuh, aku ditraktir ke kiluan yo? hahaha
Nhaa Dhyana Milasari Ayuh...butuh nyali dobel pergi ke situ...hehe
Ratna Widiastuti hooh... aku nunggu cah2 rodo gede ben wani mrono :D tp nek drmu arep, tak kancani :D
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186253_1349612226_7801374_q.jpg
Melya Riniarti
met ultah ya mba....kapankah kita bisa bertemu?
Ratna Widiastuti mely... trims say.. wah kangen aku sm tawa renyahmu...6 thn ya kita gak ktemu? hiks..
·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187673_1062784607_5879361_q.jpg
Surani Wahyu Jatmiko
Selamat Ulang Tahun Ratna...Moga sehat selalu...
Ratna Widiastuti terimakasih mbakyu cantik :D
·  Cempaka Puri CaMe'cry
selamat ulang tahun ibuu....
Smoga pnjang umur,sehat selalu dan sukses dunia akhirat..
Aminn :)
Ratna Widiastuti terimaksih cantik :D amin..smg drmu pun cpt lulus & bahagia sll :)
2 jam yang lalu · Suka
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187435_100001611288419_2418584_q.jpg
Cempaka Puri CaMe'cry Samasama ibu,
Aminn ya allah :)

·  http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/49947_1664422797_6808995_q.jpg
Riky Fernando
Bu,,barokalloh ya bu..
Smga usia nya berkah,amiin...dan jgn brhenti mentrnsfer ilmu ny k kami Bu.^_^
(oy,mkn2 nya d tnggu jg nih Bu.hehe)
·          
Ratna Widiastuti makasi ya ankku yg ganteng :D amin.. smg ibu msh diberi umur utk mencr tabungan surga :) -- ayuh, makan2nya makan mlm dirumah ibu :D
happy milaad ibu,,,:)
http://photos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/189886_1524166558664_1669639888_953749_3439621_s.jpg
Ratna Widiastuti waoowww... ungu... warna kesukaanku taun ini (nambah tua sih hehehe..) terimakasih milan cantik :D
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/187581_1669639888_2374409_q.jpg
hp di re-start... lsg byk sms masuk.. sms ultah hari ini :) -- wooo hp ne minta ganti jg .. kado ultah Yah.. :)
·          
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174514_1736308109_4599325_q.jpg
Warih Azizah Hehe....aku juga mauuuuu...
Ratna Widiastuti hahaha... yo ayuk mbak nodong hubby masing2 :D
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174445_1791126319_4516356_q.jpg
Muhammad Ari Hidayatullah sanjang mawon bu kaleh pak nur,,
sir tipe nopo?
Ratna Widiastuti hahaha... piye apikeyo Ri? ckp candy bar po sisan ipad :D
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186616_608587550_291022_q.jpg
Okina Fitriani Hepi ultah mbak'e... Sehat, bahagia dan berlimpah berkah... Aamiin
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/186985_1288327134_928810_q.jpg
Siti Rusmiyati Eee ada yg ultah. Met ultah ya, moga sisa usianya selalu berkah dan sukses sak kabehe..
Ratna Widiastuti @ oki... matur nuwun adik yg jelita ini mampir ksh salam :D smg dirimu pun disana sll dlm lindunganNya :)
Ratna Widiastuti @ mb rus... nuwun mbakyu :D amin ya Robbi, kabulkan doa mbak solihah ini... smg drmu pun sll sehat dlm tebar amal mbak :D
Ratna Widiastuti @ d tono @ d taufik.. tq
    • http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/174276_100000434062596_4857696_q.jpg
Rina Kalteka Dewi ultah ya mbak? Met ultah deh...smoga barokah Allah senantiasa menyertai mbak dan keluarga...
Ratna Widiastuti @ rina.. makasih.. amin ya Robb... smg kau pun sll bahagia dlm kelg ceriamu :)
Margi Yono Rubi
Selamat milad ya Dik.........................!
Semoga sukses untuk dunia dan akhirat...............amiin.....!
Ratna Widiastuti matur nuwun mas.. smg begitu pula dr mas & kelg :)
Bottom of Form